岡山県に５ヶ所、兵庫県に3ヶ所の練習拠点があります。
| 水 | 19:00～20:00 倉敷（少年少女） 19:30～21:00 倉敷（成年） |
| 木 | 18:15～19:15 鏡野（少年少女） 19:30～21:00 鏡野（成年） 17:15～18:15 甲子園（少年少女、月3〜4回） 18:20～19:50 甲子園（成年、月3〜4回） |
| 金 | 19:00～21:00 六甲、備前 |
| 土 | 13:00～14:30 三宮 15:00～16:00 岡南 19:00～21:00 岡山本部 |
岡山本部道場
指導：妹尾師範
毎週土曜 19:00～21:00
岡山市北区岡南町2-3-30
岡山国際スケートリンク
倉敷道場
指導：妹尾師範
毎週水曜
少年少女部 19:00～20:00
成年部 19:30～21:00
倉敷市新田2674-3
倉敷市立新田中学校武道場
備前道場
指導：野村指導員
毎週金曜 19:00～21:00
備前市総合運動公園 サブアリーナ
岡南道場
指導：森山指導員
毎週土曜 15:00～16:00
岡山市北区岡南町2-3-30
岡山国際スケートリンク
鏡野道場
指導：妹尾師範、高田指導員
毎週木曜
少年少女部 18:15～19:15
成年部 19:30～21:00
苫田郡鏡野町上森原773-1
極楽コミュニティーハウス
岡山大学テコンドー部ARTs
毎週 月木金 18:50〜20:30
津島キャンパス 第二武道館
六甲道場
指導：妹尾師範、宮城指導員
毎週金曜 19:00～21:00
神戸市灘区八幡町4-9-22 神戸学生青年センター・ウェスト100 1階
三宮道場
指導：妹尾師範、北島指導員、稲垣指導員
毎週土曜 13:00～14:30
神戸市中央区雲井通7-1-1 ミント神戸17階 KCC三宮
甲子園道場
指導：真辺指導員
月3〜4回木曜
少年少女部 17:15～18:15
成年部 18:20～19:50
JEUGIAカルチャーセンター ららぽーと甲子園